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糖尿病患者一定很担心得糖尿病足。虽然糖尿病患者得糖尿病足的概率很高,但并不一定意味着会得糖尿病足。只要我们能采取预防措施,就能降低得糖尿病足的概率。糖尿病足是糖尿病的并发症。病史比较长很有可能得糖尿病足。
如果血糖长期控制不好,很容易得糖尿病足。我们来看看糖尿病足的症状。第一个症状是脚部经常发冷或麻木。第二个症状是足上部皮肤肿胀或溃疡。如果这种情况任其发展,导致病情恶化,可能会出现行走不便或下肢缺血坏死的情况。如何预防糖尿病足
在这里,提醒大家,在泡脚之前,你应该检查一下你的脚的情况,看看你的脚上有没有伤口。如果有伤口,请不要泡脚。先治疗伤口。不仅如此,还要控制泡脚的时间,不能超过半小时。如果你能坚持每天做好足部清洁,就可以大大降低患糖尿病足的风险。其次,每天用不到37摄氏度的温水浸泡脚部,然后用干净的毛巾擦干,也可以帮助预防糖尿病足。
如果鞋子太硬,或者袜子质地不好,长时间穿会对脚造成损伤。经常剪脚趾甲,但不要剪得太深,否则很容易出血。其次,要做好足部保湿工作。多吃纤维含量高的食物,比如米糠。少吃脂肪含量高的食物。保证碳水化合物的摄入,每天都要吃主食,因为主食含糖量高,根本就不要吃。每天至少吃200克主食。此外,你应该多吃蛋白质含量高的食物。因为糖尿病患者需要比正常人摄入更多的蛋白质。
如果你想预防糖尿病足,你需要控制你的血糖。如果糖尿病患者不控制血糖,身体就容易出现问题,很可能导致糖尿病并发症。最后,一句忠告,如果发现有糖尿病足,必须立即去医院治疗。
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