脉管炎冬季如何保健_脉管炎_血管外科_贵阳脉通血管医院

时间：2021-01-03 15:44:03

脉管炎近年来发病在逐渐的升高，很多中招的患者都是青壮年，大部分都有长期吸烟史，烟中的烟碱能促使血管收缩，不利于动脉供血。寒冷、潮湿可以引起或者加重血管痉挛造成动脉阻塞。发病特点，年轻男性，长期吸烟史。发病季节特点，夏季少，冬春季节多。发病症状分阶段，初起有肢体末端（如足趾、手指等）发凉、麻木，颜色苍白/瘀紫。后期可出现疼痛、溃烂、坏死。脉管炎如果不及早治疗或治疗不当，极易导致发生肢体末端溃疡，溃后不易愈合，甚至有截肢的风险。那么有了脉管炎如何保健呢？

一、绝对戒烟
绝对戒烟也就是从发现该病后就立马戒烟，不能复吸，但现实中不少脉管炎病人在足部疼痛、烦躁不安时，企图借烟止痛消愁，但是“举杯消愁愁更愁”，事实上，烟草中的有害物质只能使血管痉挛愈加严重！临床中大部分复发患者均为不能戒烟者，因此绝对戒烟是遏止病情变化的重要措施！
二、适当保暖
避免风寒、避免生冷饮食。在温暖的环境中我们的血管会扩张，肢体的供血相对较好，皮肤颜色红润，反之皮肤便显得苍白。因此，在冬季要注意保暖，寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血的症状更严重。但是要注意绝对不能过度保暖！很多病人怕冷，尤其冬天会把暖宝宝、热水袋等塞进被窝里，最终出现溃疡坏死加重情况。过度的保暖，只会加速本来已经缺血缺氧的皮肤肌肉组织耗氧、加速细胞消耗代谢，从而加重病情。
三、肢体锻炼
功能锻炼很有必要，可防止肌肉萎缩，使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，控制病情大发展。但是，患肢锻炼活动量要适当。以不引起肢体疼痛为度。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动过必然加重症状。
四、防止创伤
创伤不仅加重血管损伤和痉挛，而且使已处于缺血状态的肢体抗感染力下降，造成伤口不易愈合。即使是通常不予重视的霉菌感染，如足癣等，也会对患肢造成威胁，因此，避免足部碰撞、压伤，一旦发生外伤或足部霉菌感染应及时治疗。
贵阳脉通血管医院专家表示：很多病手脚冰冷，一到冬天更加严重，担心得了脉管炎，其实不用急，判断自己是否得了脉管炎，分简单的自我判断和专业的医学判断。简单的自我判断（但不能作为明确的诊断方式）：即上面所描述的发病特点、症状表现。还需要与其他类似疾病相鉴别。专业的医学判断（明确的诊断方式）：包括肢体动脉搏动、ABI检查、下肢血管超声检查、以及血管造影检查。