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下肢静脉血栓形成是临床常见的外周血管疾病,主要是由于患者长期卧床、四肢固定或偏瘫,血流减慢,血液处于高凝状态,形成血栓。
常见的临床表现是四肢局部疼痛、肿胀和压痛。静脉血栓形成部位常有压痛,站立、行走时加重。轻者局部有轻度肿胀和沉重,站立时症状加重。那么预防和护理下肢静脉血栓的方法有哪些呢?
下肢静脉血栓的预防与护理
1.活动:卧床病人每2小时至少翻身一次,每4小时被动运动一次,鼓励早起。
2.脚趾、脚踝、膝盖、髋关节的伸屈:患者仰卧,协助患者自下而上伸屈脚趾、脚踝、膝盖、髋关节,并进行内翻活动。每个动作8-10次,每小时重复一次。
3。弹力袜的使用:每天早上起床前,将患肢抬高10分钟,以排空静脉血。弹力袜的尺寸必须适合患者腿部的周长。想了解自己是否有血管疾病?点击→链接自测一下。
4。卧床时嘱患者抬高下肢,在膝关节至足跟处垫软枕头,以利于下肢静脉回流,防止血栓形成。
5.学会穿弹力袜
选择弹力袜:测量患者脚踝和小腿的周长并记录数值,家人购买匹配型号的弹力袜。
弹力袜穿脱:弹力袜穿前准备:检查患者腿部是否干燥,穿弹力袜前应为患者擦干汗水;穿上弹力袜:
了解医用弹力袜这样做的目的是特别设计的压力梯度弹力袜,从脚踝向上逐渐递减,通过收缩小腿肌肉给血管加压,促进回归静脉血流向心脏,预防下肢静脉血栓的发生;如果患者穿弹力袜预防,家属观察患侧皮肤和皮温,定期测量腿围,如有变化及时就医,休息时脱下弹力袜晚上
穿脱袜子注意事项:告诉患者皮肤有水肿、溃烂、炎症,不要使用;千万不要穿弹力袜睡觉,平时要经常剪指甲,防止脚后跟皮肤皲裂,避免刮伤弹力袜,注意抬高患肢,促进静脉回流,不要在脚后跟下放硬枕头患膝、髋关节过度屈曲,以免影响静脉回流。
贵阳脉通血管医院,成立于2019年5月13日,位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院,以微创技术为龙头,综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。欢迎广大患者前来咨询,竭诚为你服务,咨询热线 :0851-85989612点击在线咨询,线上询问专家,提前预约挂号就医更方便。
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