贵阳医生推荐血栓吃什么菜可以疏通血管_静脉血栓_血管外科_贵阳脉通血管医院

时间：2023-07-31 13:55:46

　　血管，被称为“生命的蜡烛”。安康的血管，向人体的各个部位，保送营养物质，代谢废物。但假如血管变得梗塞，血液循环变慢，就会危及安康。

　　血栓是什么?血栓就是人们常说的“血块”。正常生理状况下，人体构成的血栓会合成，但随着年龄的增长，有久坐不动、生活压力、饮食等要素。，会加速血栓的构成，减缓合成。一旦血块堆积在血管壁上，就会招致梗塞，进而引发心脑血管疾病。研讨标明，超越80%的心脏病和中风是由血栓构成惹起的。

　　醋泡生姜:生姜中含有姜酚、姜辣素等具有抗凝血功用的物质。平常吃点姜粉或者姜粉，血液状态会好一些，不容易有血栓。生姜浸泡在醋中，借助醋的收敛作用，将生姜的发散性和温性发挥到极致，进步体温，使体内的湿冷消逝。

　　西红柿:西红柿是许多自然食物中预防血栓构成的“高手”，由于西红柿籽四周的黄色胶状物质能够阻止血小板的凝结，从而预防血栓构成。研讨发现，西红柿中每4个胶状物质，就能使体内血小板的活性降低72%，而且不会惹起胃出血。

　　决明子茶：坚持喝一些决明子茶也是一个不错的选择，能够协助降低血压和血脂，还能够促进血液循环，加速毒素扫除。抑止血管对脂肪胆固醇的吸收。

　　鱼类:在预防血栓构成的食物中，我们一定不能遗忘鱼。鱼不只能调理血脂，还能降低血液中的纤维蛋白原，延长凝血时间，有抗血栓作用。营养专家倡议每周至少吃一次300克的鱼。

　　茄子:它含有一种十分稀有的营养物质，叫做维生素p，这种微量元素能够降低血脂和胆固醇，还能够使人的血管愈加灵敏，血液循环愈加顺畅。此外，茄子中含有大量的皂甙，也能降低血液中的胆固醇含量。

　　海带:海带中含有丰厚的碘、膳食纤维和胶质，其中胶质能分离血液中的有害物质，如重金属等。吃海带能够协助血液排毒，清算血管渣滓，净化血液，预防脑血栓。

　　黑木耳:黑木耳有避免血栓构成的作用。假如每天吃一点黑木耳，能够起到抗血管梗塞的作用，成为自然的抗凝血剂。黑木耳具有补血活血、抗血小板汇集、避免凝血构成血栓、防治冠心病和动脉硬化的作用。

　　黄芩茶:黄芩茶含有丰厚的维生素和多种微量物质，有助于进步血液浓度，促进有毒废物的代谢，疏浚血管，避免血管梗塞的发作。

　　贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。欢迎广大患者前来咨询，竭诚为你服务，咨询热线 ：0851-85989612点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。