为什么人类容易患下肢静脉曲张_静脉曲张_血管外科_贵阳脉通血管医院

时间：2023-07-24 15:20:53

为什么人类容易患下肢静脉曲张？

与动脉相比，静脉没有肌肉层，因此不能独立收缩，不能通过压缩血液帮助回流；静脉壁较薄，更容易扩张.变形.渗出。

为了使血液顺畅“搬运”回到心脏，人类进化出单向“静脉瓣”系统，在血液前进时打开，回流时关闭，使静脉血层层流动。“爬楼”回到心脏。

但受各种不利因素影响，静脉瓣膜单向循环系统可能被破坏，导致静脉血瘀，压迫.刺激静脉壁和周围组织，终发展为静脉曲张。

谁更容易患静脉曲张曲张？

长时间站立.久坐、从事重体力劳动、有家族静脉曲张病史的人都是静脉曲张的高发人群。女性怀孕是因为怀孕。.更年期.穿高跟鞋等，发病率和病情严重程度都远高于男性。

虽然没有明确的遗传基因，但静脉曲张有明显的家庭聚集倾向。单亲有静脉曲张病史的，后代发病率为25%；如果父母有静脉曲张病史，后代的发病率可高达90%。

远离静脉曲张要早预防早治疗

静脉曲张不仅发生静脉扭曲变形.色素沉着.皮肤硬化.萎缩等，后期会出现经久不愈的溃疡(俗称经久不愈的溃疡)“老烂腿”)，甚至会形成血栓，威胁病人的生命健康，所以要提前预防。

首先要避免各种可能导致静脉曲张的危险因素，不要久坐.长期站立，避免过度劳累.长期穿高跟鞋，不吸烟，控制体重，适度加强体育锻炼，特别是心肺功能和下肢力量锻炼。

其次，在发现早期静脉曲张的迹象时，应尽快就医。对于轻度和中度患者，弹性袜可以起到很好的治疗作用合适的弹性袜可以延缓疾病的发展，缓解症状。

必要时，患者还需要药物治疗。药物治疗不能去除已形成的静脉团，但能在一定程度上缓解下肢沉重.酸胀不适等症状。

手术治疗是静脉曲张的基本治疗方法，预防疾病进展，防止深静脉血栓形成等严重并发症的发生。简而言之，预防静脉曲张的方法是早期预防静脉曲张.早发现.早治疗!

预防下肢静脉曲张

1.加强下肢力量练习，充分利用肌肉泵的作用。全身运动时，由于运动需要，大量血液流向下肢。同时，由于下肢肌肉交替收缩舒张，肌肉收缩时压迫血管，从而促进血液从下肢回流到心脏，减少下肢血压囤积。这种肌肉现象被称为“肌肉泵的作用。通过运动，加强下肢，特别是小腿肌肉力量，可以有效增强肌肉泵的作用，从而预防和缓解下肢静脉曲张。

2.注意保护患肢，避免碰撞损伤，每晚用温水热敷腿部

3.保持理想的体重，穿有压力梯度的弹性袜子，可以延缓肥胖的发展。肥胖的人应该减肥。虽然肥胖不是直接原因，但腿部压力过大可能会导致腿部静脉回流不畅，加重静脉扩张；长期从事重体力劳动和长期站立工作的人(如老师).警察.外科医生.护士.售货员等。)，穿弹性袜，使浅静脉处于压迫状态；妇女在月经、怀孕等特殊时期给予特殊照顾，多休息，经常按摩腿，帮助血液循环，避免静脉曲张。

4.避免长时间站立或坐姿，按摩可促进静脉回流。

5.热水泡脚，抬高下肢，促进下肢血液回流，可缓解水肿等症状。

6.下蹲.交叉腿.盘腿.“翘二郎腿”.膝下垫枕.长期使用坐位等，会影响患肢血液回流，应尽量避免。

7.养成良好的生活习惯：严格戒烟，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，大便时，尽量使用坐式冲水马桶。

8.避免足部和小腿受伤。由于静脉曲张后静脉结节管壁较薄，常与萎缩的皮肤粘连，轻度损伤可引起破裂出血。由于循环障碍，损伤后容易感染，不易愈合。