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如何穿戴弹力袜:下肢静脉曲张的有效预防手段
下肢静脉曲张,作为常见的血管疾病,其成因复杂,主要包括静脉瓣膜功能不全、静脉壁薄弱及长期站立或久坐等因素。患者常出现下肢酸胀、沉重,严重时皮肤会出现色素沉着、脂质硬化,甚至溃疡等症状,影响生活质量。贵阳脉通血管医院专家指出,穿戴弹力袜是预防和治疗下肢静脉曲张的有效手段之一。
弹力袜的作用
弹力袜,又称医用循序减压弹力袜,通过给下肢施加由下至上的压力,促进静脉血液回流,减轻下肢静脉压力,从而预防和改善下肢静脉曲张。
如何正确穿戴
选择合适的尺码:保有弹力袜贴合腿部,既不紧绷也不过松。
穿戴时机:建议在清晨起床前穿戴,此时腿部肿胀较轻,穿戴更为容易。
穿戴方法:将弹力袜从脚尖开始向上卷起,一手握住袜筒,另一手将脚尖伸入袜内,逐步向上拉至大腿根部。避免过度拉扯,以免损伤弹力纤维。
日常保养:弹力袜需定期清洗,避免使用漂白剂或高温熨烫,以保持其弹性和透气性。
治好案例
王先生因长期站立工作,下肢出现静脉曲张。在医生的建议下,他开始穿戴弹力袜。经过一段时间的坚持,王先生发现下肢酸胀感明显减轻,皮肤色素沉着也有所改善。
预防措施
除了穿戴弹力袜,预防下肢静脉曲张还需注意改善生活习惯,避免长时间站立或久坐,保持适量运动,控制体重。对于高危人群,如长期站立工作者、肥胖者等,应定期进行血管检查,及时发现并处理静脉问题。
贵阳脉通血管医院专家提示,穿戴弹力袜是预防和治疗下肢静脉曲张的有效手段,但需在医生指导下进行,保有穿戴正确,以达到较佳效果。
贵阳脉通血管医院,成立于2019年5月13日,位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院,以微创技术为龙头,综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。如果有什么疑问或者问题,可以随时与贵阳脉通血管医院医院在线专家进行交流(联系),【联系方式】:0851-85989612 地址:贵阳市云岩区市西路高架桥上(龙门渔港斜对面) 微信公众号:贵阳脉通血管医院订阅号,我们将竭诚为您服务。
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