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在快节奏的现代生活中,越来越多的人因工作原因长时间保持坐姿,不知不觉中加入了“久坐族”的行列。然而,久坐不仅会导致身体疲劳,还可能引发一种看似不起眼却潜在危险的疾病——静脉曲张。贵阳脉通血管医院的专家提醒,静脉曲张并非小事,它可能引发严重的健康问题,甚至危及生命。
静脉曲张,简单来说,是由于静脉血液回流不畅,导致静脉壁扩张、迂曲。这种疾病的成因多种多样,主要包括:
静脉瓣膜功能不全:静脉瓣膜是防止血液倒流的重要结构,当瓣膜受损或功能不全时,血液容易在静脉内滞留,从而引发静脉曲张。
静脉壁薄弱:静脉壁本身较薄弱,难以承受血液压力,容易发生扩张。
长期久坐久站:久坐或久站会使下肢静脉血液回流受阻,增加静脉压力,从而加速静脉曲张的形成。
遗传因素:静脉曲张具有一定的遗传性,家族中有静脉曲张病史的人更容易患病。
静脉曲张的症状多种多样,初期可能仅表现为腿部出现一些像“小蚯蚓”一样的青筋突起,但随着病情的加重,可能出现以下症状:
腿部酸胀不适:由于静脉血液回流不畅,腿部常感到酸胀不适,尤其是在长时间站立或行走后。
腿部水肿:静脉曲张导致静脉血液回流受阻,腿部可能出现水肿。
皮肤营养障碍:长期静脉淤血会导致皮肤营养障碍,出现色素沉着、脱屑、湿疹等症状。
静脉血栓:静脉淤血容易形成血栓,一旦血栓脱落,可能引发肺栓塞等严重后果。
静脉曲张的诊断主要依据患者的症状和体征,同时结合辅助检查。常见的辅助检查包括:
下肢静脉超声检查:通过超声波检查下肢静脉的血流情况,判断是否存在静脉曲张。
静脉造影:将造影剂注入静脉内,通过X线观察静脉的形态和血流情况。
静脉曲张的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括药物治疗、弹力袜穿戴和物理治疗等,适用于病情较轻的患者。手术治疗则包括传统手术和微创手术,适用于病情较重的患者。
张先生是一位办公室白领,因长期久坐导致下肢静脉曲张。起初,他并未在意腿上的“小蚯蚓”,但随着病情的加重,腿部出现了酸胀不适和水肿等症状。在朋友的推荐下,张先生来到贵阳脉通血管医院就诊。经过详细的检查和诊断,医生为他制定了微创手术方案。术后,张先生的症状得到了显著改善,腿上的“小蚯蚓”也逐渐消失。如今,张先生已经恢复了正常的工作和生活。
预防静脉曲张,关键在于改善生活方式,减少久坐久站的时间。以下是一些有效的预防措施:
定期活动:久坐或久站后,应定期活动身体,如站立时抬起脚跟、做踢腿运动等;久坐时,可每隔一段时间起身走动或做腿部伸展运动。
穿戴弹力袜:对于需要长时间站立或久坐的人群,建议穿戴医用弹力袜,以促进静脉血液回流。
保持正常体重:肥胖会增加下肢静脉的负担,导致静脉回流不畅。因此,保持正常体重对于预防静脉曲张至关重要。
合理饮食:多吃富含纤维的食物和水果,防止便秘。同时,避免摄入过多的盐分和油腻食物,以减少下肢水肿的发生。
静脉曲张虽然看似不起眼,但潜在的危险不容忽视。作为久坐族的一员,我们应该时刻关注自己的身体健康,采取有效的预防措施,降低患病风险。一旦出现静脉曲张的症状,应及时就医并遵循医嘱进行治疗。贵阳脉通血管医院拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备,将竭诚为广大患者提供优质的医疗服务。
贵阳脉通血管医院,成立于2019年5月13日,位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院,以微创技术为龙头,综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。如果有什么疑问或者问题,可以随时与贵阳脉通血管医院医院在线专家进行交流(联系),【联系方式】:0851-85989612 地址:贵阳市云岩区市西路高架桥上(龙门渔港斜对面) 微信公众号:贵阳脉通血管医院订阅号,我们将竭诚为您服务。
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