患上静脉曲张可以做运动吗_静脉曲张_血管外科_贵阳脉通血管医院

时间：2023-08-18 14:22:52

　　大家都知道静脉曲张是一种什么样的疾病呢?这种疾病最严重的症状就是长在腿上面，腿上面要是有了静脉曲张的话是会引起出血的现象，特别是在夏季的时候，这样的症状是很影响美观，影响身体健康的，静脉曲张患病期间还有很多患者喜欢选择运动方面来给自己改善调节，那么静脉曲张可以做运动吗?“专家，我腿上得了静脉曲张，到底可不可以运动?“这是一个在临床工作中常常被问到的问题。

　　让我们先来一下静脉曲张是怎么发生的?

　　由于重力的作用，水总是往低处流。而在人体中，下肢血液逆重力通过静脉回流到心脏，就需要静脉瓣膜和小腿肌肉的帮助了。

　　简单讲，小腿是个压力泵:肌肉收缩时，产生的高压驱使静脉血向心脏回流;而静脉瓣膜如同一个阀门，保证血流由下往上单向流动。

　　那么，如果由于各种原因，静脉瓣膜损伤，下肢静脉血就发生倒流，产生静脉曲张。

　　人体在运动时，如慢跑、快走、游泳、适当的球类运动，小腿肌肉收缩，有利于下肢静脉的回流，减轻静脉曲张的症状。

　　当然，也不是什么运动都好——如近年来深受大家欢迎的负重肌肉训练，就不适合已经患有静脉曲张的人群——负重时，由于腹腔压力增大，加重了下肢静脉瓣膜的负担，加速瓣膜的破环，可能会加重静脉曲张。

　　因此，慢跑、快走、游泳、适当的球类运动，有利于预防静脉曲张，并且缓解静脉曲张带来的症状，而负重训练反而加速静脉曲张的发生。

　　静脉曲张是可以做运动的，不过在做运动的时候是千万不要接触到任何锋利的东西，如果结肠到了锋利东西的话，那么就会出现大出血的现象，静脉曲张做的运动不能太过于激烈，不能给自己的静脉添加任何的负担，大出血了之后就会诱发严重的生命危险。

　　贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。欢迎广大患者前来咨询，竭诚为你服务，咨询热线 ：0851-85989612点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。