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有了“蚯蚓腿”,少泡脚不按摩,有些病人听民间处方,治疗疾病不能依靠民间处方,定期治疗,民间处方不仅不能治疗疾病,而且会加重病情。
1.用热水泡脚是不可取的
有人认为泡脚可以改善血液循环,缓解症状。但静脉曲张严重、静脉血栓形成的人对温度的感知相对较弱,容易因水温过高而造成伤害。
泡脚过多、过长,还可能使静脉曲张进一步扩张,充血加重,表现为突出皮肤表面的血管增多,患肢越泡越肿。
2.不推荐按摩
按摩、按摩容易导致静脉挫伤、血栓形成、血栓性静脉炎或更严重的肺栓塞。
3不可乱揉
久而久之,小腿酸胀.麻木,晚上睡觉总觉得腿累,天气不冷,腿经常抽筋,感觉不舒服,遇到这些情况,很多人会认为他们太累了,休息下就好了,事实上,这很可能是静脉曲张
静脉曲张的定义
下肢静脉曲张是指下肢浅静脉,由于浅静脉瓣膜功能不全,导致静脉扩张.迂回,晚期会并发小腿慢性溃疡。
静脉曲张的病因
静脉曲张的发病机制分为内因和外因:
(1)内因
人的腿部静脉有很多“静脉瓣”,像单向阀一样,帮助静脉血液回流到心脏,防止血液回流。如果静脉瓣膜因某些原因受损,如先天性静脉壁薄弱,静脉瓣膜发育问题,瓣膜关闭不严格,导致血液回流,导致下肢静脉血瘀,形成静脉曲张。
(2)外因
①久坐:长时间站立会使静脉扩张,瓣膜不能闭合,血液难以回流,容易形成静脉曲张。久坐会导致盆腔充血,给下肢带来更大的压力。
②跷二郎腿:跷二郎腿.盘腿等坐姿也容易压迫腘窝静脉,影响血液回流。经常保持这些坐姿的人也要小心静脉曲张。
③吸烟饮酒:吸烟饮酒可导致静脉管壁扩张,从而加重静脉曲张的发生发展。
④妊娠期.肥胖:腿部压力过大可能导致腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。
静脉曲张的病程
在医学上,静脉曲张被人为地分为0~6期7个阶段:
0-这是静脉曲张较轻的症状,也容易被忽视。一般表现为腿酸胀。.无力.腿肿.易抽筋。
第1阶段-血管扩张期,静脉曲张通常表现为下肢毛细血管扩张.网状静脉曲张.蜘蛛网状静脉曲张。
二期-本阶段静脉曲张表现为皮下浅静脉持续扩张,下肢出现“蚯蚓状”弯曲的血管,弯曲的血管。
3期-这一时期会出现并发症,伴有局部皮肤瘙痒症状。
第四阶段-腿部皮肤开始出现湿疹.色素沉着等症状。
5期-腿部皮肤溃疡,如果保健得当,溃疡可以愈合。
这一阶段的溃疡不能愈合,常流脓流水。
静脉曲张的危害
1.影响腿部美观:发病初期,患者多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起,扩张迂曲,以小腿大隐静脉行程为主。
2.水肿合并湿疹:静脉充血引起组织水肿加重,进而发生皮肤湿疹变化。
3.出血:由于营养不足,曲张静脉经过区域的皮肤非常脆弱。一旦不小心,很容易导致曲张静脉破裂和大出血。
4.静脉血栓形成:浅静脉曲张形成血栓形成,表现为局部红肿疼痛,硬块形成,疼痛影响行走。如果不及时治疗,会导致深静脉血栓形成,并有肺栓塞危及生命的风险。
5.溃疡:皮肤瘙痒,患者忍不住抓挠,加重湿疹、糜烂和溃疡。
6.截肢:如果静脉曲张出现溃疡,形成老烂腿,治疗难度要大得多。如果患有其他疾病,严重的患者终会面临截肢。
防治静脉曲张
(1)避免穿紧身衣。.鞋子不能太紧,尽量穿低跟鞋。
(2)控制体重。体重过重会使静脉曲张更加严重。
(3)避免高温。高温易使血管扩张,从而加重静脉曲张。
(4)采用左侧卧位。休息睡觉时,尽量采用左侧卧位,有利于下腔静脉血液循环,减轻静脉曲张症状。
(5)穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可帮助静脉回流,是改善静脉曲张的医疗器械。
(6)不要长时间站立或久坐。
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