贵阳医生教大家静脉曲张如何自己治_静脉曲张_血管外科_贵阳脉通血管医院

时间：2023-07-26 15:21:09

　　贵阳脉通血管医院【贵阳血管瘤医院】[医保定点]。贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。贵阳脉通是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎等疾病的治疗。

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　　门诊时间:每天8:00-17: 00 贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号(预约会诊医师需提前咨询》》》)

　　贵阳医生教大家静脉曲张如何自己治。如果你有静脉曲张，不要太担心。积极治疗是基础。根据调查，现在很多人认为静脉曲张的治疗必须通过手术来解决。事实上，对于某些类型的静脉曲张，我们可以通过自我治疗来达到健康的目的。现在，让我们看看。

　　静脉曲张的主要原因是长时间保持相同的姿势，导致静脉和静脉曲张压力过大。静脉曲张主要发生在下肢。自我治疗静脉曲张不能治的好疾病，但它可以帮助延缓疾病。

　　贵阳医生教大家静脉曲张如何自己治

　　1.热水浴法:长期发展从事站、蹲运动的患者，睡前用温水进行浸泡20分钟。

　　2.静脉曲张患者可以在日常生活中多吃一些能活血化瘀、通络、促进血液循环的食物。他们应该吃高纤维低脂肪的饮食，并加强维生素C和E补充剂，这将有助于血液循环和加速血液的返回。患者应戒烟戒酒，改掉交叉双腿、穿紧身衣、穿高跟鞋的习惯。

　　3.按摩下肢:坐直，坐稳，伸直下肢，在膝盖下垫一个软枕，双手手掌紧握，放在脚踝的外侧和内侧，双手紧握下肢，由下到大腿来回按摩3-5分钟。你可以帮助你的家人或其他人。

　　4.活动下肢关节:患者仰卧，抬腿，放下，上下活动2-3分钟。停一会儿，交替抬腿，再做20次。这种方法不仅可以加强肌肉运动，还可以促进血液循环。

　　5.揉小腿:坐在一个凳子上，双膝弯曲，放在一些凳子上，双手可以握住患者踝关节，一只手控制放在提高踝关节中心上方，另一只手放在我们靠近踝关节的脚背上。用一只手顺时针和逆时针进行揉捏3-5分钟。然后学生从下往上挤5-10次。

　　6.静脉曲张患者不应总是保持不方便的姿势。站立或久坐后，您可以适当地休息和锻炼您的小腿，例如短时间的抬起您的小腿，这对促进您的小腿静脉血液循环非常有益。病人也可以做一些温和的运动，如游泳和骑自行车。每天睡觉前可以进行腿部运动，有利于保持血液畅通。

　　以上是针对贵阳医生教大家静脉曲张如何自己治的介绍，医生说很多人一直都有这种感觉。当他们得知自己有病时，他们总是害怕接受治疗。事实上，这可能对他们的健康造成更大的伤害。

　　贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。欢迎广大患者前来咨询，竭诚为你服务，咨询热线 ：0851-85989612点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。