冬季腿脚疼痛发凉提示下肢血管病_动脉硬化_血管外科_贵阳脉通血管医院

时间：2021-02-10 16:15:46

寒冷的冬季，不少中老年人会发现腿部疼痛、酸麻，还以为是年纪大了，肌肉骨骼老化受不得冷，也有以为是关节出现问题了去看骨科医生，实际上，他们中有相当部分是下肢血管出现问题了。在日常生活中哪些信号提示我们血管健康亮起了红灯？下面我们就一起来看看！

一、真实案例
63岁的杨先生前阶段出现了双下肢脚麻、冰冷、疼痛等症状，家人都以为他是多年的腰椎间盘突出引起的，并没有放在心上。直到杨先生腿疼症状更加明显，臀部疼痛，双下肢麻木加剧，双腿更是无法行走了，家人赶紧陪他到贵阳脉通血管医院就诊。血管外科专家接诊后，发现杨先生腹主动脉下段和双侧髂动脉出现严重狭窄和(或)闭塞，引起病人出现下肢和臀部的间歇性跛行、双侧股动脉搏动消失等表现，这是介入血管科常见的动脉闭塞性疾病,多数为动脉粥样硬化所致。
二、下肢血管病提倡走路锻炼，泡脚会加重病情
“很多患者以为自己病了就应该让脚多休息，尽量坐着不动，这是不对的，我们提倡科学地走路锻炼。”专家建议，患者可在能够承受的速度下尽量快走，记录步行的距离，如果越走越短，说明病情很可能在进展，越走越远说明血管供血在完善。运动时间以每次50分钟为主，一周至少三次，这对于肢体缺血有改善。此外，需要在医生指导下服对血管疏通有帮助的药物，不要自己买药以免增加出血风险。如果病情比较严重，需要在手术治疗。饮食方面可以喝少量红酒，务必戒烟，因为尼古丁会让血管收缩容易加重病情。要注意保暖，饮食上不宜肥腻，多喝水。“像冬天很多人喜欢睡觉前泡脚，如果是下肢动脉硬化闭塞的患者，是不适宜泡脚的。”泡脚一开始会觉得舒服，其实会造成恶性循环。这是因为热水泡脚时远端血管扩张，血管壁可以扩张，组织新陈代谢加快，需要更多有养分的血液，但是由于闭塞造成养分供应不足，会加重缺血症状，“尤其是合并有糖尿病足的患者，对于脚的肢体感觉会差一些，容易造成水温过高烫伤，这损伤难以愈合，会导致溃疡越来越严重。”
贵阳脉通血管医院专家表示：以前的患者经常是到了静息痛的阶段才到医院就诊，往往需要面临截肢后果，现在随着医学素养的提高，很多患者在走路痛需要休息的阶段就过来就诊了，一般能得到比较好的控制。尽早治疗可以避免截肢风险，及时帮助下肢恢复良好的血供。